那么怎么初步判定自己是否需要借助外力呢？
35岁之后，6个月未采取任何避孕措施，性生活正常却没有受孕。那么这种情况下，需要及时寻求专业帮助。
其中，卵子的质量是重中之重。随着年龄的增长，女性卵子的质量在不断走下坡路。卵母细胞数目明显下降，线粒体功能减退，细胞氧化损伤加重，导致妊娠率下降，流产率增加。
而需要注意的是，男性也具有这样的风险。研究发现，35-39岁的男性生育力略有下降，39岁以后生育力每年下降约21%-23%。所以不要觉得年龄对男性没有什么影响，超过40岁，也会与胚胎发育不良、流产率升高及其他负面影响有关。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！